Фрэнк Данн, тренер по боксу, всю жизнь стремился воспитать настоящего чемпиона, но так и не смог достичь этой цели. Он продолжает работать в своём спортивном зале в Лос-Анджелесе, где проводит тренировки, хотя его лучший боец ушёл к другому менеджеру, а дочь игнорирует его письма. Казалось, жизнь Фрэнка зашла в тупик, пока в ней не появилась Мэгги Фицжеральд — 31-летняя официантка с горячим желанием стать боксёром.
Сначала Фрэнк категорически отказывался тренировать женщину, считая это бесперспективным. Однако упорство и решимость Мэгги постепенно растопили его скептицизм. Теперь им предстоит главное испытание, которое потребует от обоих невероятной силы воли и смелости, чтобы доказать, что мечты стоят борьбы.
